呼和浩特治疗月经过多 月经不调吃5款粥

　　1、治疗月经过多

　　*参麻粥

　　原料：人参10 g，升麻5 g，粳米100 g。

　　制法：人参切片作备用，升麻煎制留药汁，参片粳米入药汁，小火煮粥即可食。

　　功效：健脾补中益气血，适用于气虚型月经过多。

　　*艾叶鸡汤

　　原料：老母鸡1只，艾叶20 g，精盐少许。

　　制法：母鸡宰杀并洗净，开水汆透即捞出，连同艾叶入砂锅，再放精盐和清水，小火煨烧至熟烂。

　　功效：益气温中温经血，适用于气虚型月经过多。

　　2、治疗月经过少

　　*山药大枣蜜

　　原料：牛髓、山药各150 g，大枣40枚，蜂蜜150 g。

　　制法：山药研粉枣去核，四种原料同入碗，然后捣匀上锅蒸，时间大约三十分钟。

　　功效：益气补血滋肾精，适用于血虚型月经过少。
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